On associe souvent le narcissisme à la figure du « pervers narcissique ». Pourtant, la réalité est souvent plus nuancée. Il existe toute une variété de personnalités qui ont tendance à orienter les situations en fonction de leurs propres besoins et de leur image.

Sans être nécessairement manipulatrices de manière évidente, ces personnes peuvent instaurer progressivement une dynamique relationnelle déséquilibrée. Par des stratégies parfois très subtiles, culpabilisation, dévalorisation, inversion des responsabilités ou communication ambiguë, elles peuvent finir par déstabiliser leur entourage et créer un sentiment de doute ou de perte de confiance.

Avec le temps, ces mécanismes peuvent installer une forme d’emprise difficile à identifier, notamment parce qu’elle s’installe de manière progressive et souvent invisible.

Mais vous êtes-vous déjà demandé si vous pouviez être concerné par ce type de relation ?

Faites le test

Pour vous aider à y voir plus clair, voici quelques questions simples permettant d’identifier certains signes d’une relation potentiellement déséquilibrée.